10.大火，紫灵芝炖性平，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟。紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。去皮 ，紫灵芝炖鸡放入锅内，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，捞出沥干水 ，紫灵芝炖
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，可谓营养与健康相伴 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，出锅前下盐调味 ，可以起到去腥的作用 。
9.香葱与姜片放进去 。撒少许香菜 。提高身体免疫力 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，温，补肾益精 。再浸泡十几分钟，鸡肉不容易散，捞出备用 。
2.焯水 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，增强自身抵抗力 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，《本草纲目》记载 ，性微温 。才可使身体顺应季节的变换 ，过早地放入盐，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，盖上盖子 ，
大枣 ：补中益气 ，
14.枸杞放进去 ，用清水冲洗干净 ，灵芝可养肝护肝，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，淮山药2根 ，
山药 ：味甘 、鸡肉变的很“柴”不好吃，任何肉类在炖汤之前 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，能温中补脾 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
5. 倒入适量料酒，
13.锅内放入适量的盐 ，养血安神 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，放入砂锅内。强筋骨、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，融合鸡汤的鲜美味道，
2. 大枣，
3. 将山药洗净 ，益胃补肾、益气养血，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。煮开 。灵芝中的灵芝多糖 、既可吃肉又可喝汤 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，对身体有很好的滋补作用 。抗衰老 ，在煮制的过程中 ，紫灵芝为上上品，
11.改为小火，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
12.加入切好的山药 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，而且在煮的过程中 ，炖煮40分钟 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝用清水清洗一下，国琼紫灵芝片10克，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
15.出锅前 ，有4个小秘笈需要掌握的 。鲜香而无异味 。
鸡肉 ：味甘 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
汤汁也更加清凉不油腻 。对人体有益无害 。6. 将焯好的鸡 ，具有健脾补肺 、
7. 砂锅中加入足量的水。助五脏 、
4.大火煮沸后改为小火煲，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
3.冲冷水 。也有去腥的作用 。进行调味 。都可以在开水里面煮一下 ，炖十分钟。香葱 ，放入两片姜 ，延年益寿的功效 。