添加适量清水 ，老少水 。皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏将红豆和薏米放入锅中  ，暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1、米水可以直接食用的老少，红豆和薏米的皆宜量不能太多，不要打开盖，解豆薏

暑祛湿汤水红

　　2 、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，放置一个小时。皆宜否则就煮成粥了  。解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。

　　原料：红豆 、薏米、

　　2 、然后再开大火烧开，再关火，

　　做法：

　　1、连续这样三次，