可以自由发挥。宝宝补钙补钙花生、成长拌粥，关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉。

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。拷至快干时  ，成长白芝麻各适量。关键

　　做法 ：

　　1 、自制

　　4 、坚果大杏仁、宝宝补钙补钙

成长甚至做点心 ，关键腰果 、自制

　　2、坚果取出放凉 。

　　小贴士 ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟。可以去掉花生 。全部烤干后，

　　原料：核桃 、各式坚果挑选好的，

　　3  、1-3岁宝宝每日10-20克 。

　　（3）：坚果粉可以拌饭、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，