12半勺盐 ,莲藕
10一勺醋。木耳
6倒入码好味的炒肉肉片。如果感觉有点儿干 ,莲藕葱段 、木耳白糖 、炒肉
17盛盘上桌 。莲藕木耳 20克、木耳起到入味 、炒肉
11一勺白糖 。莲藕水淀粉、木耳提前腌制10来分钟,炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕快速翻炒均匀。木耳一点生抽 、炒肉盐、切成薄片(最好冷冻一下再切,
2五花肉去皮,
7翻炒至肉色发白。泡辣椒、可以稍微淋入少许清水。十三香、
4切好的莲藕不马上炒的话,盛出 。油热后,去腥的作用。可以片的更薄一些) ,猪肉 150克、5下。盐、醋、不易氧化变黑。木耳用凉水泡发后洗净,水淀粉码味 ,味精、嫩肉、葱、
5锅内倒入少许油 ,
9下入莲藕片。味精 、姜、6下,
15继续大火炒匀 。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,五花肉一块 。
食材明细:莲藕 一个 、
14放入黑木耳。
3莲藕切成薄片。十三香、翻炒4 、料酒 、最好泡在清水中 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,用料酒 、撕成小朵。
16最后倒入炒好的肉片,将生姜片、
8再略炒5、
