锅内留底油。混搭

  15 、酸甜放白糖 。美味虾仁炸至金黄捞出 。菠萝白糖 、咕老

  5、混搭大虾

  配料:葱、酸甜准备好原料。美味锅内入油 。菠萝再放肉块炸至微黄捞出。咕老加少许水,混搭煮开。酸甜

  11  、美味

  18、菠萝放入虾仁炸 。咕老

  6、

  17 、油六成热时,滴入少量白醋。料酒腌十五分钟。

  3、

  13 、菠萝 、

  2、大蒜切成末 。菠萝块炒匀 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、放入虾仁和肉块 、出锅前洒入少量葱花装饰。

  7 、再放番茄酱,

  4、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、番茄酱、

  9、

  16、蒜、

  12、

  14 、

  10 、白醋 、大火加热油锅,肉块和虾仁分别蘸上面粉。爆香蒜末后,里脊切成大块 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,盐、加入适量盐 、

责任编辑:hdwmn_lw菠萝切块 。鸡蛋打成蛋液 。

  8 、入肉块复炸至金黄捞出。加少量水淀粉熬至汁黏稠。与里脊混合,炒匀  ,生抽、将蛋液倒入肉中混合均匀 。