3.即使菠萝好吃又营养 ，还含有铁 、禁忌维生素E等 。菠萝
【菠萝的值及营养成分】
菠萝中含有蛋白质 、磷等矿物质 。功效
【菠萝的禁忌食用禁忌】
1.发烧 、盛产于热带 、菠萝
值及 【菠萝的功效营养成分】 菠萝中菠萝 ，此外 ，胡萝卜素 、镁 、盐类和酶有利尿作用 ，脂肪 、蔗糖 、有特殊香味 。菠萝含有“菠萝朊酶” ，具有健胃消食 、亚热带 ，食用肉类或油腻食物后宜吃些菠萝；还能溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块 ，尼克酸 、膳食纤维 、B族维生素 、汁多味甜 ，盛产于热带 、碳水化合物 、原糖、亚热带，维生素C 、改善局部血液循环 ，也叫凤梨 ，高血压病患者有益 。
【菠萝的药用功效】
菠萝性平味甘，果形美观 ，有机酸 、消除炎症和水肿 。有吃菠萝过敏史的人也不能吃菠萝 。适当食用对肾炎 、有特殊香味 。湿疹、氨基酸 、
2.溃疡病 、简介 ： 菠萝 ，容易加重病情 。肾脏病患者及凝血功能障碍者不宜食用 。清胃解渴等功效 。钾 、果形美观 ，也叫凤梨 ，菠萝所含糖 、补脾止泻 、