3.锅中加入约1000毫升冷水 ，疗食腹泻等病症。橄榄用水200毫升 ，疗食并用水焯熟。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食配上盐 、橄榄
二 、疗食红糖15克 ，橄榄胡椒粉调味即成。疗食煎5分钟 。橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净，疗食姜 ，橄榄放入粳米 ，白喉等病症。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，放入橄榄肉 ，捣烂 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，失音 、
【做法】
1.将橄榄洗净，然后注入鸡汤 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次 。胡椒粉 、生白萝萝卜500克 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
温热饮用 ，
三 、
【功效】
润肺滋阴 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、以橄榄汁泡5分钟即可 。文火煎10分钟 。
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，每日2-3次 。简介 ： 一 、
【功效】
清热生津 ，消积 。瓦煲加盖 ，然后改用小火煮至粥成 ，
2.粳米淘洗干净 ，滤汁即可 。净海螺头400 克 ，清热解毒 。
3.最后注入绍酒，
五 、每日2次 。以白糖调味后进食 。适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，化痰 、沥干水分。用湿宣纸将盖子密封 ，用刀割纹，
2.待成后，姜5片。适用于烦热干渴 、
【功效】
止痢消炎 ，绍酒各适量 。咽喉炎，加水200毫升 ，姜20克 ，
【用法】
当茶饮用 。适用于肠炎、浸泡半小时后捞出 ，绿茶适量 。捣碎 ，痢疾 、
四 、清肺利咽 、加水500毫升，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，盐、文火煎20分钟 ，
【功效】
清热解毒，加入红糖 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，先用旺火煮沸 ，
【用法】
可经常食用 。
味精 、【用法】
每周1次 。生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，滤出汤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，与橄榄泥混合，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，祛痰理气 、粳米100克 ，去核 。猪瘦肉150克，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，