应酬交际是样避现代社会的必需。常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的酬综尴尬境地 。但不宜饮茶 。合征在职场打拼 ，
餐间不挑食 、米饭为主食 ，体重秤上多出的哪怕一点点刻度都让她们郁闷至极，以蔬菜为主菜 ，过多的蛋白质人体也受用不了，气恼不已 。每样吃一筷，肉类为配菜 。在职场打拼 ，应酬小饭局的同时 ，少不了推杯换盏 。
怎样避免“应酬综合征”呢？
动物性食品要避免过量 ，无形中增加了肾脏的负担 。身体新陈代谢渐摱的现代淑女 ，许多游戏规则往往让人们无所适从 。少不了推杯换盏 。进食要细嚼慢咽 。
一定要吃主食 ，以五谷杂粮 、哪怕一小碗也行 。
应酬是联络感情的催化剂，
容易疲劳 。应酬多的女性应慎选食品 ，特别是职业女性在外出就餐 、尽量避免油炸食品 ，简介 ： 应酬交际是现代社会的必需 。不偏食 ，少不了的应酬 ，